Danas je lako biti uključen u živote drugih ljudi kroz društvene mreže, medije, zajedno sa filterima, uglovima i selfijima. Na prvi pogled izgleda da svi imaju fantastičan i nevjerojatan život. Putuju na nevjerojatna mjesta, jedu nevjerojatnu hranu i nemaju brige u svijetu. Mnogima od nas zbog toga imamo osjećaj da su nam životi blijedi u usporedbi.
Problem u tome je što uspoređujemo svakodnevicu punu problema i stvarnosti s najboljim trenucima drugih ljudi. Ne znamo ni je li stvaran i/ili isceniran! Uspoređujući svoje živote s drugima osjećamo se nezahvalno, potišteno i čak nemotivirano. "Ako moj život nije tako dobar kao njihov, zašto bih uopće pokušavao?"
Svatko od nas je drugačiji s različitim sviđanjima, vrijednostima i životnim fokusom. Da su nam životi isti, i dalje ne biste bili sretni jer ono što nekome drugome pruža radost možda neće učiniti da se osjećate isto. Možda želite tijelo jedne osobe i financije druge, te prijatelje ili sljedbenike druge osobe.
TO NIJE STVARNOST!
Vi ste jedinstvena osoba s darovima koje nitko drugi nema. Kultiviranje tih darova i talenata i pronalaženje svrhe u životu učinit će vas mnogo sretnijima od pokušaja da postanete netko drugi ili usporedbe situacije druge osobe s mjestom na kojem se nalazite. Samo zamisli! Od ovog dana nadalje, možete izabrati ići, raditi ili biti što god želite. Morate biti spremni uložiti vrijeme i trud.
Trebate neke savjete koji će vam pomoći da počnete? Isprobajte ove:
- Ograničite svoje društvene medije. Oduzima vrijeme vašim stvarnim ciljevima i čini da ostatak svijeta izgleda bolje nego što zaista jest.
- Odvojite vrijeme da se poboljšate. Nikad nije kasno za učenje i rast. Idite na novi tečaj, počnite da trenirate ili isplanirajte putovanje do mjesta na koje ste htjeli. Čak i samo preuzimanje novog projekta može ponovno učiniti život uzbudljivim.
- Pokrenite dnevnik zahvalnosti. Ponekad nas treba podsjetiti da smo zaista blagoslovljeni. Toliki bi ljudi na svijetu voljeli ono što imate!
- Volontirajte u dobre svrhe. Služenje i pomaganje drugim ljudima čini da se osjećamo dobro.
- Koristite pozitivne afirmacije. Naučite prevladati taj negativni glas u glavi govoreći sebi da ste već ono što želite postati.
Vaš posao je samo usporediti vas sa sobom. Postanite bolji iz dana u dan donoseći dobre izbore i mijenjajući male navike koje vode do velikih promjena.