Kad slušate svoju omiljenu glazbu, pokušajte trčati u ritmu. Ovisno o vrsti glazbe koju slušate, ritam će se promijeniti na refrenu na brže ili sporije, pa prilagodite svoju brzinu trčanja za dina...
DetaljnijeBlog kategorije
Nedavno objavljeno
-
Biti FIT je totalni HIT!
29. ožujka 2024. -
Električna revolucija na stazi: Sve što trebate znati o MTB električnim biciklima
30. studenoga 2023. -
Zimska avantura na električnom biciklu: Kako se pripremiti i uživati u zimskim vožnjama
22. studenoga 2023. -
Kako uspostaviti učinkovitu rutinu vježbanja koristeći sobni bicikl?
7. studenoga 2023. -
Kako električni bicikli pružaju nova iskustva u prirodi?
1. studenoga 2023. -
Udahnite novi život svojoj vožnji: Prednosti sklopivih električnih bicikala
30. listopada 2023. -
Kako istopiti kilograme uz eliptični trenažer?
26. listopada 2023. -
Motor srednjeg pogona - Najčešći tip motora za e-bicikl25. listopada 2023.
-
Kako gradovi podržavaju biciklizam i razvijaju infrastrukturu
16. listopada 2023. -
MTB E-bike: Snaga i brzina na dugim stazama
12. listopada 2023.
Kategorija
01
Kol
1. kolovoza 2018. 16:10:00 CEST
Autor: marketing
vježbe na traci za trčanje,
vježbanje s utezima na traci za trčanje,
vježbe s utezima,
Xplorer,
blog,
Trening programi i savijeti
05
Tra
U prethodnim blogovima smo vam dali primjere početničkih treninga za trčanje, a danas idemo korak dalje i dajemo vam primjer naprednog treninga na traci za trčanje.
Svi već znamo za mnogobrojne benefi...
Detaljnije