xplorerlife.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Nastavkom pregleda web stranica xplorerlife.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranica xplorerlife.hr kliknite na gumb "Razumijem".
Razumijem
traka za trcanje bez motora

Rast popularnosti nemotoriziranih traka za trčanje

4. siječnja 2016. 09:39:50 CET

U 1950-ima, prve trake za trčanje nisu bile motorizirane. One su ovisile o snazi nogu kojima se pokretala traka. Pogađate! Nemotorizirane trake za trčanje opet su tu i raširene su u modernim teretanama i CrossFit natjecanjima. Današnje nemotorizirane trake za trčanje tehnički su naprednije od originala. Osoba pokreće traku kretanjem svojih nogu, tako da traka ubrzava kako osoba dostiže vrh trake, a usporava kad ona tendira prema nazad. Razina težine na istoj relativnoj brzini je oko 30 posto veća na nemotoriziranim trakama za trčanje nego na onim normalnim. Traka ubrzava ili usporava u skladu s naporima vježbača, što ih čini odličnima za intervalni trening visokog intenziteta. One također smanjuju ozljede: traka staje kada osoba stane.