Trčanje je postao jedan veliki pokret u svijetu, sve je više ljudi koji trče, sve je više trkačkih utrka i natjecatelja na istima. Trčanje nije samo sport, rekreacija... to je postao stil života. Jednostavno, zaboravite na sve probleme i obaveze, obujete tenisice i trčite. U nekom ste svom svijetu gdje se osjećate dobro.
Različiti su razlozi zbog kojih ljudi počinju trčati: stres na poslu, problemi sa zdravljem, višak kilograma ili se jednostavno žele rekreirati. Trčanje je kod većine ljudi pomoglo u poboljšanju trenutne situacije. Kod trčanja rade sve mišične skupine što za posljedicu donosi gubitak viška kilograma te poboljšanje općeg fizičkog stanja tijela. Također mnoge su studije pokazale da su ljudi koji trče generalno sretniji i zadovoljniji sobom od onih koji ne trče. Teško je to objasniti i predočiti nekome tko ne trči. Probajte, otrčite prvi kilometar, pa dva, pet, deset... i zarazit ćete se. Nakon nekog vremena ćete shvatiti da ne možete bez toga i da želite više i duže te ćete stalno tražiti nove izazove.
Jasno, trčanje u prirodi ima svoje prednosti, no nekad zbog određenih okolnosti i obaveza niste u mogućnosti odvojiti sat vremena za sebe izvan kuće/stana. Nekad to ne dopuštaju vremenski uvjeti, nikome nije ugodno trčati po kiši ili snijegu, riskirati prehladu i danima nakon toga sušiti tenisice. Neki u susjednoj sobi imaju malo dijete koje spava i ne mogu izaći iz stana. Može vam se desiti da čekate poslovni mail kojem se morate posvetiti odmah kad dođe. Zato su tu za Vas Xplorer trake za trčanje s kojima možete mijenjati brzinu i nagib te na taj način simulirati trčanje u prirodi. Uz nju vam neće biti potreban ni pametni sat, jer traka broji kalorije, korake, prati otkucaje srca i još mnogo toga tako da ćete s lakoćom pratiti svoje rezultate i napredak. Budući da trčite na savršeno ravnoj podlozi, znatno smanjujete mogućnost ozlijede.
Ako još niste, sada nakon blagdana je pravo vrijeme da se pokrenete. S Xplorer trakom za trčanje trčite u toplini svoga doma, istovremeno držite dijete na oku, pratite svoju omiljeni seriju te se osjećajte dobro u svome tijelu.
Autor: Antonija Jerbić