Kardio je bitan kada je u pitanju kondicija, posebno kada je mršavljenje u fokusu. Ali ono što mnogi ne shvaćaju je da ekstremni kardio može biti štetan.
Teško gubite salo
Kardio je jedan od najboljih o...
DetaljnijeBlog kategorije
Nedavno objavljeno
-
Biti FIT je totalni HIT!
29. ožujka 2024. -
Električna revolucija na stazi: Sve što trebate znati o MTB električnim biciklima
30. studenoga 2023. -
Zimska avantura na električnom biciklu: Kako se pripremiti i uživati u zimskim vožnjama
22. studenoga 2023. -
Kako uspostaviti učinkovitu rutinu vježbanja koristeći sobni bicikl?
7. studenoga 2023. -
Kako električni bicikli pružaju nova iskustva u prirodi?
1. studenoga 2023. -
Udahnite novi život svojoj vožnji: Prednosti sklopivih električnih bicikala
30. listopada 2023. -
Kako istopiti kilograme uz eliptični trenažer?
26. listopada 2023. -
Motor srednjeg pogona - Najčešći tip motora za e-bicikl25. listopada 2023.
-
Kako gradovi podržavaju biciklizam i razvijaju infrastrukturu
16. listopada 2023. -
MTB E-bike: Snaga i brzina na dugim stazama
12. listopada 2023.
Blog
17
Lis
17. listopada 2022. 10:55:23 CEST
Autor: Xplorer
znoj,
trening,
bicikl,
sobni bicikl,
traka za trcanje,
elipticni trenazer,
hidratacija,
upala misica,
oporavak,
Fitness,
12
Lis
Je li sigurno vježbati kada imate upalu mišića? Odgovor na ovo pitanje ovisi o jačini boli u mišićima, koja može varirati od blage osjetljivosti do iscrpljujuće boli. Odgođena bol u mišićima javlja se...
Detaljnije
12. listopada 2022. 11:07:18 CEST
Autor: Xplorer
znoj,
trening,
bicikl,
sobni bicikl,
traka za trcanje,
elipticni trenazer,
hidratacija,
upala misica,
oporavak,
Fitness,