xplorerlife.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Nastavkom pregleda web stranica xplorerlife.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranica xplorerlife.hr kliknite na gumb "Razumijem".
Razumijem

Blog

Tražite načine da napravite više koraka tijekom dana bez osjećaja da morate za to izdvojiti značajnu količinu vremena i energije? Predložit ćemo vam nekoliko ideja za motivaciju.


Parkirajte automobil š...

Detaljnije
22. listopada 2021. 14:02:43 CEST Autor: Danica Kovacic hodanje, setnja, aktivnost, treadmill, traka za trcanje, workout, vjezba, priroda, Fitness,

Hodanje je savršen dodatak svakom planu mršavljenja. Čak i ako ste tek počeli vježbati, hodanje deset minuta dnevno omogućit će vam da izgradite izdržljivost i snagu. Ravnoteža između unosa i tjelesne...

Detaljnije
12. listopada 2021. 12:17:03 CEST Autor: Danica Kovačić hodanje, setnja, aktivnost, treadmill, traka za trcanje, workout, vjezba, Fitness,

Zamislite kako idete vani na trčanje i nikada ne morate stati zbog ulične rasvjete ili usporiti korak za manevriranje oko kolica na pločniku. Trail trčanje može se pohvaliti impresivnim popisom dobrob...

Detaljnije
29. rujna 2021. 11:33:28 CEST Autor: Danica Kovacic hodanje, setnja, aktivnost, treadmill, traka za trcanje, workout, vjezba, priroda, Fitness,

Od sagorijevanja kalorija do ublažavanja bolova u zglobovima do jačanja srca, zdravstvene prednosti hodanja naizgled su beskrajne. Samo 20 minuta hoda svaki dan može povećati očekivani životni vijek. ...

Detaljnije
20. rujna 2021. 11:17:50 CEST Autor: Danica Kovačić hodanje, setnja, aktivnost, treadmill, traka za trcanje, workout, vjezba, Fitness,